Fotoğrafta gösterdiğim gibi doğum kasılmaları geldiğinde, avuç içinizde sıkıştırdınız tarakla baskı uygulayabilirsiniz.
Doğum dalgaları/kasılma/ sancı...’nın kontrolünde etkili olan acupressure noktaları bulunmaktadır. Bunlardan biri de Hand point olarak bilinen, el parmaklarının avuç içiyle birleştiği hattır. Bu noktanın uyarılmasıyla endorfin( doğal ağrı kesici) salınımı artarak ağrının azaldığı bildirilmektedir.
Okumanız için aşağıdaki derlemeyi de paylaşıyorum.👍🏻 Doğumunda tarak kullanınız varsa deneyimlerinizi paylaşırsanız anne adaylarına yardımcı olacaksınız.
https://www.journalagent.com/sislietfaltip/pdfs/SETB_44_3_137_144.pdf
Gösterim: 644
